国家資格の理学・作業療法士を有するセラピストが筋肉や筋膜・関節のコンディショニングを行い、動作の改善・姿勢調整・疼痛緩和などの健康をサポート致します。
那覇市天久新都心店のサロン部門（Mahanalabマハナラボ、MOTO整体）と自費訪問リハビリ部門がございます。
Mahanalabマハナラボについて
Mahanalabマハナラボでは、
健康を維持したい、痛みが無く活動的に毎日を過ごしたいなど、それぞれのお身体の状態にあったニーズに合わせ、オーダーメイドでケアプログラムを提供致します。
＊当サロンは那覇市内のクリニック「脳外科クリニックくだ」と提携しております。体調によってはクリニック受診をお勧めする場合がございます。あらかじめご了承ください。
メニュー
《コンディショニング》
姿勢調整・筋膜リリース・疼痛ケア
筋や筋膜・関節への刺激で姿勢調整を行い、身体の不調から解放を目指します。
筋肉や関節のコンディショニング（調整）を行ない、腰痛・頭痛・肩こりなどの症状緩和を図ります。
オーダーメイドコンディショニング料金（税込み）
50分￥8,000（ショートコース） 70分￥12,000 90分￥15,000
《オイルケア》
温熱ドームで体を温めた後で、体質に合わせたオイルを使っての全身ケアを提供しています。
浅筋膜を刺激して、深いリラクゼーション効果が期待できます。
オイルケア料金（温熱ケア付き：税込み）□
70分￥9,500 90分￥15,000 110分￥19,000
※オプション：+3,000円でホットストーンをセットするも可能です。
《ホットストーン》
温めた石を使う事で、深い筋肉まで熱が届き、血行とリンパのながれを良くすることが期待できます。オイルケアとの組み合わせや、お洋服の上からそのまま行うドライホットストーンケアを提供しています。
ドライホットストーン料金（税込み）□
70分￥9,500 90分￥15,000 110分￥19,000
オイルホットストーン料金（税込み）□
70分￥12,500 90分￥18,000 110分￥22,000
《尿もれカウンセリング》
内容：骨盤底筋トレーニング、姿勢指導、排尿日誌の付け方、食事や水分の取り方など生活アドバイスなどを提供し、尿もれの他、産後のガス漏れや便もれ、便秘の対策・カウンセリングを提供しております。
※骨盤底筋トレーニングは腹部にエコーを用いて骨盤底筋の収縮が確認できるバイオフィードバック方法を導入しております（女性スタッフ対応）
内容は、泌尿器科医師と共同制作したプログラムを提供しており、尿もれでお悩みの方が自身を持ってお過ごしできるよう、丁寧にサポートを行います。
尿もれカウンセリング料金（税込み）□
初回120分 ￥15,000 2回目以降 50分￥8,000
３回コース ￥28,000
※尿もれをしっかり解決したい方は、3回コースをおすすめ致します。
【カウンセリングセラピスト略歴】
長嶺ふじ子（作業療法士）
・日本コンチネンス協会主催「セラピストのための排泄リハビリテーションセミナー」講師
・琉球新報カルチャースクール「医師監修：骨盤底筋トレーニング」講師
・ウェル・カルチャースクール「医師監修：骨盤底筋トレーニング」講師
RELAX
（温熱ケア・温熱ドーム）
肩こりや冷え性が原因の不調でお困りの方、基礎体温を上げたい方、もちろん妊活にもおススメです。
【温熱ドーム】は、ローズウォーターを使ったアイトリートメントケア付きです。自然なローズの香りで、心身ともにリラックスできます。
【超短波】は体表面７㎝の深部まで熱が届き、深部にある筋肉のコリや、辛い足の浮腫みをケアし、溜まった老廃物を排出する作用があります。
Mahanalabのマタニティプログラム
Mahanalabマハナラボでは、お産に向けての呼吸方法やリラクゼーションのためのプログラムご提供しております。
《プログラム内容》
①ヨガなどのボディワークを通した妊娠期の健康のお手伝い（腰痛やこむら返り、便秘のケア、出産力アップの為の体作り）
②アクティブバース※の考え方を取り入れたお産の時の呼吸法や姿勢へのアドバイス（ハッピーなお産の為に必要な呼吸とホルモンのお話）
※アクティブバースとは、妊婦さん自身がどんなお産がしたいかを望み、お産の進行に合わせて自由な姿勢で出産することです。
③産前産後の骨盤底筋ケア（お産に向けた骨盤底筋のケアやエコーを用いた骨盤底筋へのトレーニング）
《マタニティヨガレッスン》
マタニティヨガの聖地 オーストラリアバイロンベイのエマ•グラント師より師事されたアクティブバースの為のプライベートヨガレッスンです。お産にむけての骨盤底筋をケアできるポーズや、呼吸の方法を学べます。
50分 ¥8.500
《ペアマタニティヨガ》
※パパとママでヨガを通してお産の準備をしませんか？ お産の時の姿勢や、リラックスの為の呼吸の方法が学べます。
50分 ¥12.000
AYURVEDA
（アーユルヴェーダハーブ）
アーユルヴェーダは世界３大医学の一つで、5000年以上の歴史を持つとされ、中国の漢方と同様、世界保健機構（WHO）に公式に承認されています。現在、日本では予防医学、健康増進の分野で注目されています。
当サロンでは、石垣島もだま工房のアーユルヴェーダハーブティー・ハーブパウダーを取り扱っております。国内産の無農薬・ノンカフェインのハーブティーで希少価値が高く、健康志向の高い方々から人気のハーブです。
当サロンでは、産後や更年期など、ホルモンバランスの変化によって生じる頭痛や肩こり、痛み、筋膜のこわばりなどにハーブを用いたアプローチを提供中です。
商品
アーユルヴェーダハーブ
・ホーリーバジル（ハーブティーパウダー）
・つぼ草 （ハーブティーパウダー）
・シャタバリ（パウダー）など
Mahanalabマハナラボの
お問い合わせ・ご予約はこちらから⇒
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